Després de l'èxit de la xerrada "Marxa nòrdica, més que caminar amb dos bastons" del 13 de gener, a càrrec de la Cristina Borràs, entre les persones assistents hi ha hagut prou quòrum per organitzar un curs d'iniciació a la marxa nòrdica; i el farà la mateixa Cristina. Podeu veure més informació en aquest cartell. […]
A càrrec de Cristina Borràs, llicenciada en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport i Fundadora i Directora de Nordic Walking Girona. Què és la marxa nòrdica? Quins són els seus beneficis per a la nostra salut? Pot practicar-la tothom? Quin material necessitem? De nou, a sol·licitud de moltes sòcies i socis d’Ermessenda, hem decidit programar […]
A càrrec de Cristina Borràs, llicenciada en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport i Fundadora i Directora de Nordic Walking Girona. Què és la marxa nòrdica? Quins són els seus beneficis per a la nostra salut? Pot practicar-la tothom? Quin material necessitem? Per qui vulgui iniciar-se o millorar la tècnica de la marxa nòrdica, us […]
A càrrec de Cristina Borràs, llicenciada en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport i Fundadora i Directora de Nordic Walking Girona. Què és la marxa nòrdica? Quins són els seus beneficis per a la nostra salut? Pot practicar-la tothom? Quin material necessitem? Per qui vulgui iniciar-se o millorar la tècnica de la marxa nòrdica, us […]
A càrrec de Cristina Borràs, llicenciada en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport i Fundadora i Directora de Nordic Walking Girona. Què és la marxa nòrdica? Quins són els seus beneficis per a la nostra salut? Pot practicar-la tothom? Quin material necessitem? A sol·licitud de moltes de les noves persones associades a Ermessenda, hem decidit […]
A càrrec de Cristina Borràs, llicenciada en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport i Fundadora i Directora de Nordic Walking Girona. Què és la marxa nòrdica? Quins són els seus beneficis per a la nostra salut? Pot practicar-la tothom? Quin material necessitem? Totes aquestes qüestions van quedar més que aclarides en la darrera xerrada "Marxa […]
A càrrec de Cristina Borràs, llicenciada en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport i Fundadora i Directora de Nordic Walking Girona. Què és la marxa nòrdica? Quins són els seus beneficis per a la nostra salut? Pot practicar-la tothom? Quin material necessitem? A sol·licitud de moltes de les noves persones associades a Ermessenda, hem decidit […]
A càrrec de Cristina Borràs, llicenciada en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport i Fundadora i Directora de Nordic Walking Girona. Què és la marxa nòrdica? Quins són els seus beneficis per a la nostra salut? Pot practicar-la tothom? Quin material necessitem? Totes aquestes qüestions quedaran de ben segur més que aclarides en la cinquena […]