Després de la xerrada de divendres passat sobre “Marxa nòrdica, més que caminar amb dos bastons” que ens va oferir la Cristina Borrás, un grupet de 6 persones d’Ermessenda ens hem afegit al curs d’iniciació a la marxa nòrdica que el club Nordic Walking Girona (NWG), dirigit per la Cristina, ha organitzat aquest matí per la Vall de Sant Daniel, a Girona.
Ens hi ha rebut la Lourdes Durán, una companya de la Cristina i una gran professional com ella. Ens ha explicat, bastons en mà, les particularitats més importants dels propis bastons i del caminar; hem fet alguns exercicis pràctics de coordinació i de marxa i hem caminat uns una mica i altres una mica més pels camins de la vall que, essent diumenge, estava molt concorreguda, doncs es tracta d’un dels “pulmons” més importants de la ciutat de Girona.
Com era d’esperar, ens ha agradat molt l’experiència i hem decidit que seguirem “marxant”!!!
Més fotos >>> https://photos.app.goo.gl/AUnptC7YP9gP6zcF7