BLOG
L’actualitat de l’Associació de Dones per la Igualtat Ermessenda de Santa Cristina d’Aro
Senderisme: de Sant Pol a Sa Conca – 02/06/26
Avui un grup de 9 persones hem decidit fer una ruta curteta amb possibilitat de "banyitu". I hem escollit la que va de la platja de Sant Pol a la platja de Sa Conca. Ha sigut un passeig molt agradable i, quan hem arribat a Sa Conca, sense pensar-ho massa, ens hem...
Senderisme: Ruta de les Torres de Guaita – 26/05/26
Avui tocava fer la segona etapa de la Ruta de les Torres de Guaita de Palafrugell i Mont-ras. Per diverses raons (indisposicions, viatges,...), avui només s'han trobat per sortir a caminar els nostres dos "xerpes", l'Alfred i en Jaume, i la Irene. Han fet uns 8kms,...
Llegim amb Ermessenda: «Dones valentes», de Txell Feixas – 26/05/26
La periodista i corresponsal de 3Cat a l’Orient Mitjà, Txell Feixas, ha escrit aquest llibre, "Dones valentes", que recull 13 històries de dones anònimes de diferents països de la zona, i que ella ha conegut de primera mà. Ha estat una lectura dura, que ens ha obert...
Sortida al Poblat Ibèric d’Ullastret – 23/05/26
Aquest matí, molta menys gent de la prevista quan vàrem organitzar aquesta sortida, però gent molt engrescada a passar-ho bé, ens hem enfilat a l'autocar que feia dies havíem batejat com "de la senyoreta Pepis" i que, casualment, avui ha vingut conduït per l'Anna, una...
El grup de Trobades de Mitja i Ganxet segueix creixent – 21/05/26
Ja fa temps que el grup de Trobades de Mitja i Ganxet va creixent i cada vegada està més cohesionat. Això és molt bona notícia, però no és d'estranyar si tenim en compte que qui dirigeix aquest grup és la Rosa M, una gran professional amb molta creativitat, però,...
4ª etapa de la Ruta del Ter: de Sant Joan de les Abadesses a Ripoll – 19/05/26
Avui, de la Ruta del Ter, ens tocava fer un tram ben planer: des de Sant Joan de les Abadesses fins a Ripoll (uns 8,5kms) a complementar amb una nova visita al Gorg de Malatosca. Aquest matí el grup de 15 persones també hem sortit des de diferents punts: de Santa...
Xerrada: «Dolor i estrés: entendre el cos per recuperar el benestar» – 15/05/26
Aquesta tarda una cinquantena de persones, moltes d'elles no associades a Ermessenda, hem pogut assistir a la xerrada que ens ha ofert Mònica Bosch, especialista en Psiconeuroimmunologia Clínica i en Biomedicina. La Mònica centra la seva tasca en l’acompanyament de...
Senderisme: Ruta de les Torres de Guaita – 12/05/26
A proposta d'en Jaume C., avui un grup de 9 persones hem iniciat la primera etapa de la Ruta de les Torres de Guaita de Palafrugell i Mont-ras, una ruta lúdica-cultural força planera que ell ha dividit en tres etapes. En Jaume ens ha fet saber que: Als voltants del s....
Ballada de sardanes – 09/05/26
Aquest matí unes 15 persones, entre molt petits, grans i molt grans, ens hem tornat a trobar a la nostra plaça, la plaça del Mercat, per ballar sardanes al so de la nostra particular cobla. Ens ha fet especial il.lusió retrobar-nos amb en Manel B. i que, encara que...
Marxa nòrdica: marxa + «banyitu» + ganxotapes – 08/05/26
Aquest matí, per tal d'aprofitar els darrers dies de la campanya de la ganxotapa, hem tornat a quedar per fer el tram del Camí de Ronda que va des de la platja de Sant Pol fins a la platja de Sa Conca i així poder tastar les ganxotapes que encara no hem tastat dels...
Senderisme: Sant Benet del Bosc (SFG) + ganxotapa – 05/05/26
Ahir en el xat de senderisme dels dimarts hi va haver una mica de debat per decidir on aniríem aquest matí. La proposta "oficial" era seguir una ruta que hi ha a Wikiloc anomenada "L'Ardenya: Sant Benet del Bosc - Puig de les Cols - Menhir Es Terme Gros - Can...
Òpera «La Traviata» al Teatre Atlàntida (Vic) – 03/05/26
Per a la nostra darrera sortida a la òpera d’aquesta temporada, havíem escollit “La Traviata”, de Verdi. Va ser un encert, perquè és una de les òperes amb una música més popular i el Teatre Atlàntida de Vic és un recinte còmode i fàcil d’arribar-hi. El més important,...
Sardanes: la Colla de Sardanes Ermessenda a la Festa de la Santa Creu – 01/05/26
Aquest matí s'ha celebrat la Festa de la Santa Creu a la plaça de costum, la plaça del Pedró. I a les 12:00h ha començat una 1/2 audició de sardanes a càrrec de la Cobla La Principal de Banyoles. No hi podia faltar la Colla de Sardanes Ermessenda, cada vegada més...
Mindfulness – 29/04/26
Aquesta tarda el grup de meditació (Mindfulness) ha aprofitat el bon temps per fer un passeig meditatiu. Aquesta forma de meditar va ser divulgada pel mestre Thich Nhath Hanh i en ella es centra l'atenció en la coordinació entre els passos i la pròpia respiració....
3ª etapa de la Ruta del Ter: de Camprodon a Sant Joan de les Abadesses – 28/04/26
Avui, de la Ruta del Ter, tocava fer un tram més fàcil, tot i que molt més llarg que els dos anteriors: des de Camprodon fins a Sant Joan de les Abadesses (uns 16,6kms). Com el mes passat, hem sortit des de diferents punts: de Santa Cristina d'Aro, de Platja d'Aro, de...
Marxa nòrdica: fins al Parc dels Estanys, Dans’Aro i ganxotapes – 24/04/26
Aquest matí es celebrava la 3a edició del Dans'Aro, festival infantil de danses de la Vall d'Aro. I, com que la Colla de Sardanes d'Ermessenda ja fa tres cursos que impartim sessions d'introducció a la sardana a l'Escola Pedralta, ens hi han convidat i ens feia molta...
Llegim amb Ermessenda: «Cèlia Palau», de Sílvia Alcàntara – 21/04/26
Fa un temps, al nostre grup de Llegim amb Ermessenda, vàrem llegir “Olor de Colònia”, de Sílvia Alcàntara, i ens va agradar molt. Teníem curiositat per seguir la vida dels personatges i, especialment, la de la Cèlia Palau, un dels principals i més atractius. Doncs ara...
Senderisme: del Barri de la Mascanada a Sant Amanç – 21/04/26
Aquest matí ens hem trobat 16 persones per fer la ruta que surt del Barri de la Mascanada, a Sant Feliu de Guíxols, i arriba fins a l'ermita de Sant Amanç, avui també amb el propòsit d’acabar fent una altra ganxotapa. Aquesta ruta l'hem fet diverses vegades, sobre tot...
Hatha ioga amb antifaç – 20/04/26
Avui, l'Ana, la professora de Hatha ioga, ha ofert a les seves "ioguinis" una sessió molt especial: Hatha ioga amb antifaç! S'ha confós l'Ana i pensava que era Carnaval? Doncs, no! L'Anna té molt clar quins són els objectius de cada sessió que fa els dilluns i els...
Ermessenda us proposa una llista de llibres per Sant Jordi – 20/04/26
Queden només tres dies per la Diada de Sant Jordi i el grup de "Llegim amb Ermessenda" us proposa una llista de deu llibres entre els que s'han llegit en els darrers mesos, fins la setmana passada. Us recordem de nou que l'espai "Llegim amb Ermessenda", dins una de...