CURS INICIACIÓ O PERFECCIONAMENT MARXA NÒRDICA

A càrrec de Cristina Borràs, llicenciada en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport i Fundadora i Directora de Nordic Walking Girona.

Què és la marxa nòrdica? Quins són els seus beneficis per a la nostra salut? Pot practicar-la tothom? Quin material necessitem? Totes aquestes qüestions van quedar més que aclarides en la darrera xerrada “Marxa nòrdica, més que caminar amb dos bastons” que la Cristina ens va oferir el 10 de gener passat i que, com sempre, va ésser un èxit.

Aclarida, doncs, la part teòrica, ara hem organitzat, també amb la Cristina, un curs pràctic per qui vulgui iniciar-se o millorar la tècnica de la marxa nòrdica. I enguany el farem aquí mateix, a Santa Cristina d’Aro. Ella portarà bastons per deixar-ne a qui no en tingui.

Les places són molt limitades. Cal inscriure-s’hi amb antelació. Es respectarà l’ordre d’inscripció.