INICI “EXPRESSIÓ EN MOVIMENT” – CURS 2025/2026

Després de l’èxit del curs passat, hem decidit continuar amb aquesta activitat i, per fer-la més entenedora i inclusiva, li hem canviat el nom: el curs passat en dèiem “Dones en moviment” i ho hem canviat per “Expressió en moviment”.

La dirigeix Laia Estremeiro, pedagoga, dansa moviment terapeuta i ballarina amb experiència de més de 20 anys com a facilitadora de grups de dansa creativa i exploració del moviment personal.

Expressió en moviment és un taller on es busca el plaer del moviment, la consciència i la creació corporal tenint en compte diverses fórmules que ens conviden a arriscar en la dansa personal explorant i superant les pors i els judicis sobre nosaltres mateixes. Ens concentrem en el joc i en la proposta que ens ofereix la música i les paraules per cuidar el cos i cultivar la creativitat com a eina personal.

No és necessària experiència en dansa per gaudir de la vivència de la improvisació del moviment conjunt i creat entre totes i respectuós amb la teva necessitat individual. Aprendre a escoltar-te i permetre’t fer allò que realment et demana el cos que s’entrega, cada vegada més, al plaer de ballar i deixar que les emocions prenguin la forma i l’energia que necessites en aquell moment.

En el videoclip següent podeu veure els testimonis d’algunes de les usuàries del curs passat (24/25):