Txi Kung amb catanes – 16/06/23

Txi Kung amb catanes – 16/06/23

juny 16, 2023 | Salut, Txi Kung

Aquest matí el grup que fa Txi Kung s’ho ha passat d’allò més bé. Amb unes catanes artesanals de fusta que els ha proporcionat en Lluís (el marit de la Carme), semblen autèntiques samurais. A part de passar-ho súper, sota la direcció de la Sandra, han fet...
1a sessió tècnica de marxa nòrdica – 14/06/23

1a sessió tècnica de marxa nòrdica – 14/06/23

juny 14, 2023 | Marxa nòrdica, Salut

Aquest matí un grup de 9 «marxos@s» hem pogut fer la primera sessió tècnica de marxa nòrdica de les cinc que ens ofereix la Diputació de Girona mitjançant el seu programa d’activitat física Dipsalut. La dinamitzadora d’aquest programa, en el cas del nostre...
Sortida setmanal de senderisme – 06/06/23

Sortida setmanal de senderisme – 06/06/23

juny 6, 2023 | Salut, Senderisme, Sortides

Aquest dimarts, amb la Sílvia, un grup de 7 persones han decidit tornar a la ruta dels Molins de Llagostera; decisió molt encertada, perquè la major part del trajecte passa pel bosc i s’han estalviat la calor sufocant que feia pel sender. Ha estat una passejada...